Hace algunas semanas, Angie Keith, quien fue designada como Miss Grand Panamá 2020, por la organización Señorita Panamá, confesó que no estaba lista físicamente para competir en el certamen de belleza internacional, pero ya es notable su gran pérdida de peso, ¿qué está haciendo?
La miss, quien actualmente reside en Canadá mencionó que además de ejercicios está con el famoso ayuno intermitente. "Empecé a hacer ayuno intermitente de 16 horas, cardio 30 o 45 minutos y pesas 5 o 6 días a la semana. Además de comer más sano". Explicó que este tipo de ayuno, comos e trata de perder peso, se basa en 16 horas sin comer y 8 horas comiendo. Eso sí, la mayoría de las horas en ayuno son durante el sueño. Su almuerzo o cena siempre son lo más sano posible, y también entrena una o dos horas antes de que finalice su etapa de ayuno, alrededor de las diez o once de la mañana.
En estos momentos, hace mucho frío en canadá lo que no le sienta muy bien; sus labios están sufriendo la resequedad del clima. Ahora, estar en ese país le ha ayudado mucho a mejorar su inglés.
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Se fue con su novio. Por ahora Angie no trabaja ni de modelo pues allá para todo se necesita visa de trabajo.
Aprendí inglés escuchando música, luego aprendí a soltarme cuando comencé a viajar, pero aquí me he soltado muchísimo. Como saben, el inglés es fundamental para los certámenes de belleza internacional.
